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건성 피부 관리의 주요 규칙

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건성 피부 관리의 주요 규칙
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건성 피부의 특징 양재역피부과

건성 피부 관리의 주요 규칙
Photo: Vũ Ngọc Long / Pexels

건성 피부는 수분과 천연 유분이 부족하여 고통받는 피부입니다. 그리고 태어날 때부터 일년 중 언제든지. 이것이 건조한 피부와 탈수된 피부의 주요 차이점입니다. 건조함은 영구적인 증상이고, 피부 유형이며, 탈수는 교정될 수 있는 일시적인 상태일 뿐입니다. 이해하는 것이 중요합니다. 탈수 된 피부는 우선 수분이 부족하고 건성 피부에는 피지가 부족합니다.

증상

정말로 건조한 피부인지 알아보려면 미용사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 집에서 약간의 테스트를 할 수 있습니다. 당신의 피부를 특징짓는 각 설명 옆에 있는 상자에 마음속으로 체크 표시를 하십시오.

  • 얇고 민감합니다.
  • 기름진 광택 없이;
  • 모공은 거의 보이지 않습니다.
  • 여드름과 발진으로 고통받지 않습니다.
  • 종종 벗겨짐;
  • 만지면 거칠 수 있습니다.
  • 압박감으로 고통받습니다.
  • 노화의 초기 징후가 나타나기 쉽습니다.

체크 표시가 많을수록 피부가 매우 건조할 확률이 높아집니다.

원인

대부분의 경우 피지선의 이상으로 인해 피부가 건조해집니다. 그들은 피지를 너무 적게 분비하여 피부의 천연 영양분과 보호 장벽을 박탈합니다. 결과적으로 수분이 빠르게 손실되고 부정적인 환경 요인의 영향에 대해 실질적으로 무방비 상태를 유지합니다.

건조함의 다른 원인은 다음과 같습니다.

  • 유전. 그렇습니다. 건성 피부는 유전적으로 결정될 수 있습니다.
  • 일광욕에 대한 사랑. 직사광선은 피부를 건조하게 만들고 면역력을 저하시킵니다.
  • 잘못된 일일 루틴 프로그램. 어쩌면 당신은 당신의 피부 타입을 잘못 식별하고 잘못된 제품을 선택했습니까?
  • 환경 요인. 예를 들어 너무 건조한 실내 공기, 에어컨, 강한 바람이나 서리 등.
  • 아토피성 피부염. 이것은 가장 영양이 풍부한 크림으로도 치료할 수 없는 질병입니다. 피부과 방문은 필수!

체크 표시가 많을수록 피부가 매우 건조할 확률이 높아집니다.

건성 피부 관리 규칙

청소년기의 건조한 피부는 일반적으로 아무런 문제를 일으키지 않습니다. 톤이 균일하고 모공이 거의 보이지 않으며 기름진 광택이 없습니다. 꿈! 하지만 20~25세까지만 가능합니다. 건성 피부가 가장 자주 “특성을 보이기” 시작하는 것은 이 나이입니다. 강한 압박감에 대한 불쾌한 감각이 있고, 피부가 거칠어지고 매우 민감해지며, 노화의 초기 징후가 나타납니다.

무엇을 해야 할까요? 건조함에 대한 복수를 선언하십시오! 그리고 건성 피부 관리 규칙을 꼼꼼하게 따르십시오.

  • 잠자리에 들기 전에 항상 화장을 씻어 내십시오 (종말이 창 밖에 있고 정말로 자고 싶더라도) 어떤 경우에도 면봉으로 피부를 문지르지 마십시오.
  • 미용 의식에서 레티놀 및 그 파생물이 함유된 화장품을 제외하십시오(피부를 많이 건조시킵니다).
  • 수돗물 없이 세안하세요. 힘들고 짜증날 수 있습니다. 메이크업 리무버는 미셀라 워터, 친수성 오일, 순한 밀크를 사용한 후 미네랄 워터나 일반 생수로 세안하세요.
  • 큰 연마 입자가 있는 스크럽은 피하세요. 건성 피부에는 순한 각질 제거제가 필요합니다.
  • 건성 피부에는 영양과 수분 공급도 똑같이 중요합니다. 따라서 일반적인 보습제 외에도 지질과 천연 오일이 풍부한 제품(예: 나이트 크림 또는 마스크)을 정기적으로 사용하십시오. 피부에 깊은 수분 공급을 제공하는 것이 중요합니다. 세럼이 이 작업에 대처할 것입니다. 마스크와 세럼은 크림 대신 사용하는 것이 아니라 함께 사용하는 것이 중요하다는 점을 기억하세요!
  • 눈 주위 피부를 관리하는 것을 잊지 마십시오. 이 부위는 특히 민감합니다.
  • 하루에 두 번 미용 의식을 수행하십시오. 아침과 저녁에는 피부에 필요한 요구 사항이 다릅니다.
  • 외부뿐만 아니라 내부에서도 피부에 수분을 공급하십시오. 하루에 최소 1.5-2 리터의 물을 마시십시오.
  • 20~25세부터 조기노화 예방을 시작하고, 30세부터는 연령에 맞는 라벨이 부착된 안티에이징 제품을 정기적으로 사용하세요.
  • 영양, 보습, 토닝, 비타민 등 다양한 유형의 마스크를 번갈아 사용하세요.

관리 방법

건성 피부는 평소 꾸준한 관리가 중요하다. 누적 효과가 즉시 나타나지 않을 수 있으므로 여기서는 인내와 노력에 대한 말이 100% 관련됩니다.

클렌징

메이크업 리무버는 미셀라 워터나 친수성 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 기름기와 화장품을 녹이고 물과 접촉하면 물로 씻어낼 수 있는 에멀젼으로 변합니다. 거품이나 우유는 건조한 피부를 씻고 각질을 제거하는 데 가장 좋습니다. 가능한 가장 작은 입자로 문지릅니다. 피부 표면에서 죽은 입자를 부드럽게 제거하고 안색을 균일하게 만드는 데 도움이 됩니다.

토닝

건성 피부 관리에는 규칙적인 토닝이 필수적입니다. 왜? 피부가 깨끗할수록 보습제가 더 잘 흡수됩니다. 화장솜에 토너를 조금 묻혀서 세안 후 바로 얼굴을 문질러 보세요. 메이크업 리무버와 클렌저로 제거하지 못한 먼지와 메이크업 잔여물이 보입니다. 따라서 토너는 클렌징 단계를 완료하고 다음 케어 단계인 수분 공급을 위해 피부를 준비시킵니다. 또한 피부의 pH 균형을 회복하고 활성 성분의 전도체 역할을 합니다.

보습

보습은 표면적이고 깊습니다. 표면 수분 공급은 피부 표면에 보이지 않는 장벽을 만들어 수분을 가두어 증발을 방지합니다. 깊은 수분 공급은 피부 내부의 수분 분자를 결합하고 세포 수준에서 재생을 위한 조건을 만듭니다.

표면 수준의 보습은 크림으로 가장 자주 제공되고 깊은 수준에서는 세럼과 마스크로 제공됩니다. 세럼은 일반적으로 토닝 후 나이트 크림 20분 전에 바르고 마스크(젤, 패브릭, 크리미)는 일주일에 1~3회 도포할 수 있습니다. 지침을 읽는 것을 잊지 마세요!

자양물

나이트 크림은 건조한 피부에 영양을 공급하는 데 더 많은 책임이 있습니다. 주요 임무는 지질 균형을 유지하고 피부의 보호 특성을 회복하는 데 필요한 지질, 아미노산 및 지방으로 피부를 포화시키는 것입니다. 자금 구성에서 지방산(리놀레산, 리놀렌산, 올레산)과 천연 오일(아몬드, 시어, 올리브 등)을 찾는 것이 중요합니다.

아침, 저녁 케어의 특징

건성 피부 관리를 위한 뷰티 의식은 아침 저녁으로 평생 동안 반복되어야 합니다.

특히 화창한 계절에는 아침에 SPF 제품을 선택하세요. 보습과 부정적인 환경 요인으로부터 보호하는 데 중점을 두므로 데이 크림의 질감은 가볍고 녹을 수 있습니다.

저녁에는 철저한 클렌징과 영양 공급, 회복에 중점을 둡니다. 촘촘하고 리치한 질감의 메이크업 리무버와 토너, 나이트크림을 꼭 사용해보세요. 제품이 잘 흡수되고 베갯잇에 묻어나지 않도록 잠들기 최소 20~30분 전에 바르는 것이 가장 좋습니다.

화장품을 선택하는 방법

없이는 할 수 없는 자금의 최종 목록은 다음과 같습니다.

  • 세척 및 메이크업 리무버 수단;
  • 보습 토너;
  • 크림(가벼운 낮 시간 및 영양 공급 밤 시간);
  • 깊은 보습 세럼;
  • 여러 종류의 마스크.

선택할 때 고려해야 할 중요한 사항은 무엇입니까?

  • 우선 ‘건성 피부용’이라고 표시된 화장품을 선택하세요.
  • 알코올, 알칼리, 미네랄 오일, 공격적인 계면활성제, 레티놀(및 그 파생물)과 같은 성분이 포함된 제품을 피하세요. 건조함, 벗겨짐, 발적 및 압박감을 유발합니다.
  • 점토가 함유된 제품은 조심하세요. 점토는 피부의 수분을 끌어당깁니다.
  • 피부를 수분으로 포화시키는 성분(세라마이드, 아미노산, 코엔자임 Q10)과 피부에 보호막을 만들어 증발을 방지하는 성분(스쿠알란, 글리세린, 천연 왁스)의 두 가지 성분이 포함된 제품을 찾으세요.
  • 건성 피부는 압도당하는 것을 좋아하지 않으므로 가능하면 2-in-1을 선택하세요(예: SPF가 포함된 파운데이션).
  • 피부에 영양을 공급하려면 천연 오일이 함유된 제품을 선택하세요.
  • 부드러운 각질 제거를 위해 거친 껍질을 교체하십시오.
  • 자유라디칼(노화를 유발함)로부터 피부를 보호하는 성분(비타민 C, E, A, 마그네슘 및 셀레늄, 일부 식물 추출물 등)에서 항산화제를 찾으십시오.
이 글의 작성자

Frontier Content Lab – Research, Educational Resources & Expert Articles 편집팀이 작성한 글입니다.

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